sexta-feira, 31 de janeiro de 2014

365 Dicas de Beleza Girly - Dica Nº 13

Olá Girlys!


Hoje damos a conhecer as 5 dicas de Beleza das famosas modelos da Victoria´s Secret
Todas nós sabemos que elas são deslumbrantes. Começando pela "nossa" Sara Sampaio, que pertence a este grupo muito restrito.
E não é fácil conseguir o "corpão" delas e nem é essa a nossa intenção.
Cada um deve ser feliz com o corpo que tem.
Mas conhecermos alguns dos truques e rituais delas, só nos pode inspirar e incentivar.
Aqui vão 5 dicas:

1 - não ser sedentária
A dieta sozinha não faz milagres, importante é a reeducação alimentar e atividade física.
As belas da Victoria´s Secret, suam a camisola com Pilates, Yoga e comem regradamente.


2- Fazer a dieta Detox.
Desentoxicar o organismo faz bem a qualquer pessoa
Uma forma de o fazer é através do Sumos Verdes (falaremos brevemente)


3- Cuidar da nossa beleza
Ou seja, não dormir maquilhada, escolher os mais apropriados produtos de beleza ( não necessariamente os mais caros) e aplicá los  regularmente. Usar sempre protetor solar


4- Nunca esquecer os cuidados com os seus lábios
Hidratação é fundamental para evitar aquelas ruguinhas em volta dos lábios.
Já existem batons com hidratante, mas a hidratação específica após o baton é importante.


5- Os cuidados connosco próprias devem ser diários
Embora no dia a dia devemos apostar num look cuidado, mas mais natural, nas ocasiões especiais podemos e devemos fazer uma "mega produção" e sentirmo-nos.... lindas!!!!


Beijinhos
Girly

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