Olá Girlys!!
Se fazem exercicio, alimentam-se de uma forma saudável e bebem muita água ao longo do dia e ainda assim não conseguem perder "aquela barriguinha" que teima em aparecer... esta dica é para vocês!!
Deixamos a receita do chá que queima a gordura abdominal!!
Ingredientes :
- Sumo de meio limão
- uma colher de mel
- um pedaço de gengibre
Preparação :
Num jarro com água ferver, juntem todos os inredientes e deixem repousar durante cerca de 5 minutos.
O chá é para ir bebendo ao longo do dia, de manhã convém beber em jejum e aguardar pelo menos meia hora até tomar o pequeno almoço. À noite, também devem beber uma caneca deste chá, antes de ir dormir.
Outra sugestão (opcional) - substituir o gengibre por uma colher de vinagre de maçã, ou ao preparado anterior, juntar também uma colher de vinagre.
Não custa tentar não é Girlys!!
Depois contem nos os resultados :)
Beijinhos
Girly
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